U REMEMBER, RIGHT?

improveme.se/rebecca

IMPROVEME

http://blogg.improveme.se/rebecca

FREDAG 24/2

Idag var jag och bokade Tallinn-resan så nästa helg bär det av med Selectcrew för att hälsa på mamma Tea! Var snart ett halvår sen hon flyttade så det ska bli riktigt fint att få träffa henne igen! :) Längtar redan, blir massa god mat och härligt sällskap och såklart fest ;)


Efter bokningen var klar gjorde jag en sista prövning av examensmössan så nu är det helt klart! Aah tänk att det äntligen är min tur!! :) Sen åkte jag till Avancia som vanligt, lät dock ryggen vila idag och körde biceps/triceps istället. Hela nästa vecka blir det lite rygg men mest fokus på ben+rumpa!

http://distilleryimage8.instagram.com/44bed3365ee311e1b9f1123138140926_7.jpg


TORSDAG 23/2

TJEEENA.

Vaknade nyss, farligt det här med lov.. sover bort dagarna! Men för att få nåt gjort ska jag kasta på mig lite smink, kläder, in med lite käk och iväg till Avancia. Gjorde ett schema för ett ryggprogram som jag testade första gången igår, ska köra på det i en vecka nu och har nog lite träningsvärk i ryggen idag så det funkar åtminstonde ;) Tycker det är viktigt att träna rygg+axlar så man får en snygg hållning, jag tycker det är så fult med en dålig hållning. Det är verkligen nånting som jag tagit med mig från alla år på Teaterskolan - att en bra hållning är otroligt viktig för första intrycket!

Här har ni ryggschemat:

3x15 hypersträck med 2,5kg vikt
3x10 framsida latsdrag
3x15 baksida latsdrag
3x10 hypersträck med 5kg vikt
3x15 sittande kabelrodd
3x15 enhands hantelrodd 5kg


ONSDAG 22/2

Regnregnregn, gör inte mig så mycket egentligen. Har fullt upp så skulle ändå inte ha tid till att gå ut. Ska försöka göra undan så mycket som möjligt som finns på lappen här nedanför idag och ikväll ska jag träna! Funderar på att träffa Luc en sväng också men är rädd att få magsjuka som verkar finnas på Lemböte så får se hur det blir med den saken! Har inte tid att vara sjuk! :)

Fick uf-leverans idag från våran leverantör i Linkan, så grymt bra samarbete med dem! Buffsverige.se check 'em out! Nu ska jag se lite Kardashians (skräll nsh) och jobba på tills jag drar iväg till Avancia! See ya wouldn't wanna be ya!


 


TISDAG 21/2

Idag har jag haft en träningsfri dag, har istället pluggat och tagit det lugnt. Igår körde jag mest ben men även lite rygg, imorn tänkte jag köra mage+rygg och lite ben! Snygga spiror gör så mycket vet ni! Är på sista sidan text på examensarbetet och efter den så har jag några sidor med siffror och kalkyler och en avslutningstext sen är jag finito! Kanske jag kommer hinna bli klar denna vecka trots allt? :)

Nu kollar jag på The Kardashians igen och väntar på Ted, tydligen ska vi se fotboll ikväll.. det kan han glömma! Får bli antingen DH eller TK, eller kanske SATC? ;) Återstår att se, vi hörs imorn!


http://distilleryimage8.instagram.com/ac9296ee5c8311e19896123138142014_7.jpg

Fick bli en tråkig bild på min lunch idag.


MÅNDAG 20/2

Skrev just ett långt inlägg som försvann... nåja, förkortar det lite! Har haft en skön helg! Lagat god mat med Isa, jobbat och sett hockey med Mikko och Ted. Känns helt galet med sportlov, har vintern faktiskt gått såhär fort? Jag har inga speciella planer för lovet förutom plugg och träning. Har lite som mål att få klart examensarbetet, skulle vara skönt men det betyder sjukt mycket arbete så vi får se hur långt jag kommer!



Bild från Indigo i fredags när jag höll lite låda!


ONSDAG 15/2


LARA BLOUSE RED


450:-/Weekday


TISDAG 14/2

Häj!

Har egentligen inget speciellt att blogga om men tänkte kasta in åtminstone ett inlägg om dagen så detta får bli dagens meningslösa inlägg!

Är på Avancia just nu, ligger och cyklar och spelar på iphonen samtidigt. Jävligt skönt faktiskt! Ska försöka hinna med att träna varje dag den här veckan! Förresten, alla hjärtans idag ju, tycker inte att det är så speciellt men ska på bio ikväll för sakens skull :)

Igår gick min dator sönder så var och beställde en ny idag. En liten Asus blev det, får en MacBook i examenspresent i juni så valde ingen särskild nu, får den på fredag så då får jag se hur den är :)

Yeye ska börja dra mig mot duschen nu sen mot bion! Hööööörs!


HELGEN

Skön helg som vanligt, skrev ett jobbigt prov på fredagen så det var verkligen behövligt med helg! Påbörjade fredagen med två sköna förfester och sen utgång, på lördagen blev det Man U - Liverpool på Adlon och sen mys resten av helgen!


EQUIPMENT


FAA-12

Längtar till årets FAA kollektion kommer ut, har hittat så mycket fint som jag vill ha!


PUSS


MÅNDAG 6/2

Har haft en riktigt bra helg, på fredagen var det personalfest och sen vidare på krog. Blev rätt smetad men hade skiiiitkuuuul!!! Sen tog jag och Ted taxi hem, fick sova 2 timmar och sen åkte jag på jobb. Var så förbannat bakis men när jag fått i mig vatten och mackor så mådde jag rätt prima igen :) Hem och käkade bakispizza och fixade mig på nytt sen bar det av till Carro med Mickis och Erre, for till Knodden, agerade chaufför och for på Anders&Simons fest. Hade riktigt trevligt fast jag var nykter, tråkigt att vidriga småungar inte kan bete sig med lite alkohol i blodet.. c'mon lixom! På söndagen for jag med T till Sund och kollade fotboll heeeeela kvällen med några andra och så var helgen över!

Var ledig från skolan så idag blev det jobb, sen avancia. Körde ben i 1½ timme idag så kommer ha så förbannat ont imorn känner jag.. Avrundade kvällen på Adlon med Mikko och Ted och nu ligger jag i sängen, har bara en lektion imorn men ska plugga hela dagen ändååå.. Tjatja!

 


ONSDAG 1/2

Riktigt skön dag idag, rätt softa lektioner och sen var jag till Avancia, svårt att hinna med när det är full rulle i skolan men bara man tar sig dit så är det så skönt sen!

Ikväll var jag och kollade sähly i baltic, börjar bli en vana på onsdagar! Hade sällskap av Isa och Emma, skrattade så jag fick ont i magen! Riktigt trevligt var det, men usch vad jag saknar mina vänner.. Har knappt träffat dem den senaste veckan pga att alla har så mycket med skola och träningar. Nå snart är pp över så då får vi hänga igen :)

Längtar så mycket till helgen, personalfest på fredag, jobbar själv på lördag och sen lokalfest på kvällen! Har dock ingen aning vad jag ska ha på mig eller om jag ska vara nykter.. Vi får se!

 


RSS 2.0